Дети в возрасте от двух до четырех лет частенько устраивают истерику, это становится большим стрессом как для них самих, так и головной болью для родителей. Хотя эти вспышки нормальны и предсказуемы, они действуют на родителей раздражающе и ребенка бывает трудно успокоить. В этой статье мы рассмотрим рекомендации и советы, которые помогут понять и справиться с истериками маленьких детей.
- Что такое истерика?
Истерика – это вид эмоционального всплеска, сопровождающая сильным ревом, криком и физическим поведением, таким как пинки, удары или бросание предметов. Они могут длиться от нескольких минут до часа и более. Срывы обычно возникают, когда ребенок не может выразить свои чувства или потребности другим способом, часто происходят в результате беспомощности, усталости или непонимание его. - Почему происходит истерика?
Маленьким детям не хватает словарного запаса для выражения своих переживаний и это приводит к срыву. Малыши испытывают трудности с сдерживанием своих эмоций, что может привести к вспышкам гнева.
Истерика маленьких детей может быть вызвана физической усталостью. Маленькие дети частенько бывают раздражены и неспособны справиться со своей молодой психикой, когда для них непонятна и пугающая новая ситуация или изменение привычного уклада дня. - Как справиться с истерикойСправиться с истерикой маленьких детей непросто, но есть несколько советов которыми родители должны воспользоваться, чтобы помочь своему ребенку.
- Сохранять спокойствие
В разгар истерики малыша, трудно взрослому сохранить выдержку, но нужно постараться оставаться спокойным, насколько это возможно. Реакция на капризы гневом или криком скорей всего еще больше усугубит ситуацию. - Подтверждайте чувств
Ребенку нужно дать понять, что вы любите его и понимаете из за чего он расстроен и это нормальное поведение взрослого человека. - Отвлечь
Если ваш ребенок нервничает, главное постарайтесь перевести его внимание в другое русло, предложите ему игрушку, книгу или занятие, которое поможет ему отвлечься от того, что его так беспокоит. - Перенаправить
Если ваш ребенок замахивается кулаками, бьет, пинает или кидает предметы постарайтесь перенаправить его поведение, предложив альтернативное занятие спортом. - Установите ограничения
Установите с ребенком четкие и понятные границы, он должен усвоить, какое поведение является приемлемым, а какое нет.
Истерики у маленьких детей происходят в сложной и стрессовой ситуации, но правильные действия родители смогут помочь детям. Сохраняя спокойствие, признавая чувства, отвлекая, перенаправляя и устанавливая границы дозволенного, помогут вам справиться с этой проблемой.